西条ライド
菜の花の堤防はそれなりに走れていたが 千町入口を前に失速 今日は足が回らないので、心拍数ではなく負荷を掛けて 黒瀬 雨は降るけどパラパラなのでなかなか増えない
お昼ご飯を食べたあと、ぺっちゃんこのタイヤに空気を入れて走り出し 黒瀬に 今日は 弐号機で上ってきました 加茂川沿いの武丈公園でも一部の櫻が開花
16時前 加茂川堤防横から そらやま街道、千町入口でUターンしたら 黒瀬に 峠では椿寒桜
16時過ぎに加茂川を渡り 黒瀬入り 夕日に向かって 峠まで 今年最初の黒瀬峠はミニベロ
一ヶ月振りに空気を入れて走り出すも 膝に違和感を感じて 上ることなくUターン 今回はチョット長いな
気温11℃ 三ヶ月ぶりの黒瀬、体重が4kgくらい増えたため -2km/hくらいか? 最初のピークでストップ 塩とカロリーとミネラルが補給できる塩黒糖を一粒 帰りは激坂を上って
1月1日 16時55分 気温9℃
長袖アンダーを着込んで日が傾きだした16時過ぎに走り出すも 11月にしては異常な暑さに 汗だらだら さて、どうしたものか 袖もバイクも悩ましい
15時前に走り出すと逆光の農免道路 三芳駅前の跨線橋はまだ工事中 旦之上に向かう坂道は日が沈む直前 田滝を上る頃には沈んだ太陽に照らされた雲 東にある市街地はまだ太陽に照らされている 久しぶりのトマトジュースを飲んだら 帰りの農免道路はライトオン
気温16℃ 時刻は16時40分 間もなく日が暮れるが 確認するため 黒瀬の入り口まで走りUターン うん、いい感じです
気温25℃ 多少汗ばみはするが 黒瀬の上りでも遅いなりに垂れることなく それなりに回せている 下って上ってを 繰り返して 峠を三本 下りでも凍えることがない 半袖の季節もまもなく終わる
朝は気温の立ち上がりが緩やかになったのに 午後の気温はなかなか下がらないので 下がり始めるのを待って走り出すと 走っている途中で日が沈んでしまう 前回からは一ヶ月以上経つのに前傾姿勢のロードバイクだと、これくらいの距離が精いっぱい。先は長そう …
気温が下がり始めた18時過ぎ 走り出すものも ホイールが重い ここ最近、小さなホイールばかり回していたので 乗り心地はいいんだけど、やはり時間がかかりそう
スタートは8時前 まずは禎瑞を回って 西条の北の端 県道154号を上って 旦之上で休憩 続いて県道151号を上り 田滝はスルーして 関屋で休憩 気温はサイコンで37℃を越えたようなので帰ります
山間に影が出来始めた 17時過ぎ 今週2回目の黒瀬は 峠まで ダムは満水 久しぶりの自販機には トマトジュースがなくなっていてガッカリ 今日は峠を一本だけで 帰宅
日が傾きだして やっと気温が下がり始めたので ちょっとだけ 黒瀬に ライド 短時間ではあるがシフトチェンジは問題なさそう あとは シートを少し下げるかどうか
雨があがるのを待って 禎瑞 山にはまだ雲が掛かっているので 中山川沿いを遡って 休憩 ぐるりと廻って SWEETライドの緩やかな長い上り 田滝の坂は 10ヶ月ぶり 関屋にも廻ったら ダウンヒル ここまで走れれば なんとかなるかも
STIレバーでフロントのシフトチェンジをするにはまだ時間が必要なのでフラットハンドル 車が少ないルートで 中山川沿いを上流へと走るも サイコンの気温が36℃を越えたのでUターン 収穫はそこそこの激坂も シッティングでなんとかクリアできること ただしそれ…
前回の黒瀬から2週間、さらに体が重い 二時間くらい遅いので日陰 二回目の峠のあと気温はほぼ同じなのに 下りが凍えるように寒い 山の上には雪
去年の6月以来、気温6℃の黒瀬 かつてこの時期の黒瀬は完全にボッチだったが、今では誰かしらが走っている 寒い時期は遅くなりがちだが、それ以上に論外の一本目 先週雨が少し降ったけど水は少な目 二本目 上ろうとする気持ちすら貴重な三本目 14カ月振りの、…
今日も今日とて日が傾いてから走り出すも向かい風 おおっと! 過去最高記録の 4回/年度のパンク 走り出すももうクライ
夕暮れの農免道路を走り 中山川 今日は just in time 夕焼けの禎瑞と 雲の石鎚山
風がおさまってきたので日暮れ前に走り出して 禎瑞 雲に隠れた日の入
気温18℃ 曇り 今週は体調がいまいちなので 軽く走って 激坂にトライ 短い距離の平坦ならミニベロの方がペダルは軽いが、上りになると参号車の方が格段に楽で悩ましい
台風が近づているので予定していた旅行をキャンセルして 10月に入ってから試走を行う予定だった、A案件、B案件 に対するミニベロでの試走 ぐるっと回ってきて 旦之上 今日は田滝の坂 の途中で休憩 中央公園の激坂を上れはしたが うーん、ミニベロだと案件Aの…
気温がそれほど高くもなく天気がいい日曜日ですが、持病の関係で9月後半まで激しい運動が出来ないことと、10月以降に考えている取り組みの準備としてミニベロで近くをポタリング。 平坦を6kmほど走ってUターン 復路では団地の激坂で登坂性能を確認。 やはり…
太陽が陰ってきた14時過ぎに走り出すも 山は雨が降っている? 上がるのは諦めて 禎瑞を一周り今年の夏も暑い
6月25日 9時過ぎ 気温33℃ 心拍数を上げ過ぎないよう確認しながら黒瀬を一本 日は照っていないのに、二本目を走ろうという気にはならない
6月4日 9時半 気温26℃の農免道路 続けて走る中山川沿いは追い風参考値 6月に入り体調も少し上向くも 少しきつめの坂になると途端にヨタヨタ サイコンの気温は30℃を越えているがまだ風は涼しい 中山川渓谷まで走り 最後は 志河川ダム 明日は午後から雨の予報…
二週間でも体調が回復しないので 軽いギヤでクルクルと 黒瀬まで上って Uターン 農免道路は追い風で快走