西条ライド

長い影

二週間でも体調が回復しないので 軽いギヤでクルクルと 黒瀬まで上って Uターン 農免道路は追い風で快走

麦秋

一週間くらいでは体調が回復しないので 上までは上らないで 激坂を一本 下に下りたら 麦秋の農免道路

青と赤と黄色

4月17日 17時30分 日が西に傾いてからの農免道路 既にはだか麦はスクスクと 刻々と日は沈み 中山川河口 禎瑞の芝桜は少し盛りを過ぎたか 潮の引いた燧灘の向こうにはしまなみ海道 ぐるりと回ったら日の入り

加茂川満開サクラライド

4月3日 15時少し前 気温20℃ 先週五分咲きだった加茂川左岸は満開 いなくなった瞬間にシヤッターを切っているが見たことないくらい人が歩いていた 先週は 二分咲きだった河口の桜も満開 右岸の桜も見事な満開 一時間ちょとのお花見ライド

加茂川サクラライド2022

3月27日 13時半 気温22℃ 加茂川サクラライド 加茂川左岸の桜はまだ五分咲き? 六分咲き? 右岸に移って上り区間入り こちらの陽光は今週が満開 高度が上がっているのに七分咲き? 激坂区間を過ぎると 八分咲き? 長めのトンネルを抜けて キツメのコーナーを上っ…

櫻はまだかいな

3月20日 気温が十分に上がるのを待って13時過ぎ 加茂川沿いの陽光は8分咲き? 満開の菜の花が咲く中山川沿いを 上流に向かって足を回すも 雲が厚くて金毘羅橋は少し寒い 田滝への坂はアウター縛りで少し温まり 関屋でターンして 今日はホットココア やっと見…

寒さも

2月中は体調がいまいちでほぼ一か月振りの黒瀬 風が吹かない黒瀬の上りはそこそこの汗 氷見に下りると 途端に風が強くなり寒さが増してくる

春立ち過ぎ

2月12日13時 先週に比べたら風も無く そこそこの汗をかく 氷見への下りも凍えることなく 久しぶりの石鎚ハイウェイオアシスは 相変わらずの激坂 川沿いを西へと走って 石鎚橋からの水の無い中山川 東へと下って 新兵衛橋からの中山川 今日の農免道路は13℃

極ごく

この時期、黒瀬に吹く風はあまり強くはないので気温7℃もあれば体感としては5℃、上りならうっすらと汗ばむ。 極寒仕様のグローブもほとんど寒さを感じない しかし山影側になる氷見への下りでは気温が3℃台まで下がり体感は0℃以下。 強い 追い風が吹く農免道路…

石鎚山

1月2日 気温が上がるのを待って農免道路、 中山川と走り 金毘羅橋でUターンしたら 雲も少なく天気がいいので 旦之上から 下って 石鎚山を望んでいる天満宮にお参り 今日の石鎚山は雪

燧灘

2022年1月1日 気温7℃ 黒瀬の山の葉も落ちたので 燧灘はすみわたり しまなみが近い

寒痛

風も強いし普通の冬用装備での気温2℃はさすがに寒い たったの一時間なのに家に帰り着く前に指が痛い・・・ 昨日の今日なので脚は少し重いけど、7週間ぶりの(仮)は軽かった

インターバル

個人的に黒瀬を走るのは10月のはじめ以来なので80日ぶりくらい 少し高めのギアで 峠を上ること三回の インターバル わけあって、ロードバイク弐号機では8か月ぶりくらい

22℃

二週続けてロングを走ったので今週は足を休めておくつもりでしたが、日が傾き始めたらむしろ心肺数を上げたくなり 黒瀬を一本 3年半ぶりの心拍ゾーン5 走るのにいい感じの季節になってきました

夏日

9月11日 雨粒がポツ、・・・・・ポツ、くらいの間隔で落ちてはいるが降りそうにはないので久しぶりの黒瀬。 体が重いこともあり心拍数が上がらないように走るも 汗だくだく ここのところ体調不調が続いていたし 雨粒の落ちてくる間隔も狭まってきたので 農免…

真夏のSWEETライド

8月22日 気温31℃ 西条西部公園を11時前にスタート 一時期に比べると少し気温も下ってきたので、2018年のイベント以降は体調不良などもあり走っていないSWEETライドのロングコースを走ってみました。 中山川を渡って コースの中で唯一車の通行量が多い壬生川…

雨跡

8月15日 降り続いていた小雨がやんだあと、路面が乾くのを2時間くらい待って農免道路 足を回して中山川沿いを走り 石鎚橋でUターン 中山川の右岸を戻って 小松中央公園を越えて 石鎚山ハイウェイオアシスへと上がると キッチンカーが出ていたので 一番手前の…

あまあい

8月13日 17時前 気がついたら降り続いていた雨がやんでいたので 農免道路をそれなりの速度を維持して西へと走り SWEETライドのスタート&ゴールとなる西条西部公園の駐車場でUターン もたなかったか

桃のSWEET ライド

8月10日 気温32℃ 世間的には平日なので 空いているかな? と周ちゃん広場の周ちゃんまるごとカフェへ 密ではなかったので桃のフロート ちょっと物足りなかったので田滝の坂を上り 関屋で補給している間にググって すぐ近く(下りなので)にあるSweets Cafe Mama…

まだまだビター

7月31日17時 太陽が西に傾いたので農免道路を少し速度を上げて西に 中山川沿いを少し走ったら Uターンして SWEETライドの第三エイドになる小松の中央公園に 気温は32℃と昼間に比べると下がってはいるが汗だくだく このエイドはリスタートするといきなりの激…

つゆ汗だく

ほぼ一か月振りの黒瀬 気温は30℃以下なのに 湿度が高くてこれ以上は上りたくない ということで、下におりて農免道路を走り 禎瑞に回って。 また雨粒が落ちてきたので帰ります

走破

6月20日 今日は長い距離を走る予定なのでいつもより一時間くらい早くスタート まずは石鎚ふれあいの里まで走りUターン 峠に戻ったら氷見へと下り 小松中央公園へと上って 補給 中山川沿いを上流へと走り 今日もダンシング 関屋を上ったら 田滝で補給 旦之上…

リカバリー

6月13日 気温は20℃台なのに湿度が高く、6月なのに半袖でライド 最近、Goproが保存エラーになるので激しく振動してしまうアダプターを外してみるがちよっと低い 回復ライドなのでこのあたりでUターン 農免道路も足を回すだけ 梅雨だけど走れることに感謝

大明神川

6月12日 雨が降る前に丹原に、まだまだ小さいけど柿 田滝で補給をしたら 大明神川を上って 昨年オープンしたフォレストアドベンチャー に 本谷温泉 気温はそれほど高くはないけど、湿度が高いのでバテバテでたまらず補給 で、いつもの関屋の後は 先週同様に…

満水

6月6日 今日も中山川沿いを走り ダンシングをしたら 普段は走らないそこそこキツイ田滝川の上流を上り 旦之上で補給 今カン手前でUターンしたら 田滝を上り返して 関屋で補給 下ったらそのまま国道11号を越えて高速をくぐって 久しぶりの 満水の志河川ダム

夏日

5月30日 穏やかな風のなか丹原へ だらだらと汗をかくほどではないが関屋からの下りの田滝で補給 一通り上って下って上って関屋で補給 思った以上にクルクルとペダルが回せるので楽しくなって少し負荷が高かったか? 帰りの 農免道路で足が攣った。 たいして距…

五月晴れ

5月29日 昼過ぎまで吹いていた風も収まり 16時過ぎからの黒瀬はここ数年一の登坂速度 三本目の黒瀬もそこそこ。 梅雨の晴れ間の

天気は雲

5月22日 県外への移動はまだもう少し控える必要があるので今日も黒瀬。 一瞬、晴れ間が覗いてはいるが 曇りの天気で少し肌寒い 体が重く感じられてイマイチパワーが出ないので 今日はもうこの辺で 終了します。 6月に入るまでは県内かな

梅雨入り

5月16日 「四国では統計史上最も早く梅雨入りした」と天気予報士が昨日テレビで言っていたし、朝は結構強めの雨が降っていた。 まだ二日続けて走れるほどには体が戻ってはいないから、峠を上る足は重かったけど 走りたい気持ちになったので黒瀬を一本。

グレイ

5月15日 路面は少し湿っていて、黒瀬にはがっつり雲がかかっているので 今日も中山川沿いを走り ダンシングのトレーニング 関屋はいつもの交差点では曲がらないで その先まで上り 片側一車線終了でUターン 曇ってはいるが雨は降りそうにないので 下の下まで…