お疲れ様です。
まずは、サイクリング佐田岬2016の開催に感謝。
主催していただいた 佐田岬広域観光推進協議会 様
およびボランティアスタッフの方々
並びに沿道にて応援いただいた皆様方
ありがとうございました。
楽しい一日を過ごせました。
それでは以下の通り、
出張ライドとPR活動の報告をさせていただきます。
1.出張日時
2016年9月24日 ~ 25日
24日 八幡浜市内のホテル宿泊
2.出張先
サイクリング佐田岬2016
ロングコースに参加
3.目的
モチベーションアップ
+ 「いしづち山麓SWEETライド 」 のPR
4.イベント内容
1)基本情報 (机上計算値)
・カテゴリー サイクリング
・走行距離 90 km Mileage 主催者公表値
・獲得標高 1445 m Altitude ルートラボ値(区間分離計算値)
・コース強度 15.8 m/km Sc=A/M
・スタート時間 9.0 時 Ts
・制限時間 17.0 時 Tg
・エイド満喫時間 0.8 h AS
・走行ロス 0.2 h LOSS スタート、信号他
・走行可能時間 7.0 h Tc=Tg-Ts-AS-LOSS
・完走可能速度 12.9 km/h Avc=M/Tc
・ファンライド速度 14.3 km/h Avf=M/(Tc×0.9)
※余裕をもった走行に必要な走力
・セグメンテーション(横軸:コース強度 / 縦軸 : 完走可能速度)
15 : サイクリング佐田岬2016(ロングコース)
コース強度は一般的なサイクリングイベントより高めの設定
※15番以外のプロットイベントは 2016/07/13 などを参照ください
2)受付関連
・HP : 佐田岬広域観光協議会のHP「佐田岬メロディーライン サイクリングパラダイス」のイベント情報一覧において情報が発信されている
開催日、エントリー方法などの情報を掲載
コースはHPよりダウンロード出来るチラシに掲載
・申込方法 : SPORTS ENTRY
・受付期間 : 2016年8月1日 ~ 2016年9月9日
・駐車場 : 無料
・受付 : 当日(7:00~8:30)
・ゼッケン:ジャージ背面 237×210
ヘルメットシール 97×70
3)走行関連
・天候 : 曇り / 25℃(スタート時)
・参加者数 : 約160人(3コース合計) / 250人募集
・スタート方式 : ゼッケン順 10名 / 2分間隔
・走行管理 : サポートライダー
先頭にバイクと大先導(抜いてはいけない、というか抜けないよ)
・コース案内 : ボランティアスタッフ
信号のある交差点にはガードマン
・コース環境 :地図上はほぼ海岸線だが、メロディーラインはかつて頂上線と呼ばれていたとおり、高い位置を走るため景色最高。ただしアップダウンではなくえぐい峠あり
・道路状況 :メロディーラインはそれなりに車が走っている
・信号渋滞 :無し
・AS間距離 : 5箇所 90/(5+1)=15km/箇所
・AS特色 :各ASに名産品が用意されていました。
・ASチェック方法 :各ASで番号チェック
・関門の有無 :折り返しの 佐田岬はなはなに制限時間あり
・トイレ渋滞 :無し
4)ゴール関係
・完走証 :
5.PR活動(ベスト着用)
・朝から暑すぎたためベストは未着用。第四AS~第五AS間だけ一応羽織ったが誰も抜かず、誰にも抜かれずで意味なし。
6.私走・所感
・参加 : 1回目
昨年も申込していたが、仕事の都合でDNS
・服装 : 長袖アンダー + 半袖ジャージ
ビブニッカ + レギンス
・スタート : 結構早めのグループ ※信号、AS渋滞発生時の参考情報
・信号停止回数 : 6回
・最長連続走行距離 : km(信号による停止が無かった区間)
・補給食、サプリメント : Meitan CCC×1
ATHLETUNE POCKET ENERGY×1
Mag-on ジェル×1
塩サプリ×4
・ボトル : CCD500ml×1本分+塩サプリ
お茶系×2本分
・イベントの前々日にルートラボをチェックすると、あれ?観光振興のはずだがファンライドじゃない?なんだこの勾配?
・亀ヶ池の上りが全くの未知なので、それまではとにかく抑えて走った。ロングコースの参加者がギリギリ上れるレベルの激坂!ミドルコースは無理だよな
・とりあえず、9月4日のメロディーライン分はリベンジ完
・景色も、強度も愛媛ライドよりよかった。あっ、もちろんエイドも(イベントの位置付けが違うけど・・・)。しらす丼とチャンポンはサイクリングイベントとしては、ほとんど反則の旨さ
・とにかく暑くて、滝のような汗で全身ずぶ濡れ。第五ASから伊方町までの下りが寒かった。
・メロディーラインには幾つものトンネルと幾つもの脇道があるが、その全て(トンネルは入口、出口)にボランティアスタッフが立って安全に配慮されていました。
7.添付資料
・事前受領資料
参加者ガイドブック、参加者駐車証、参加受付証
・当日受付 ヘルメットシールとゼッケン、エイドのチケット
・会場の正面には向灘の段畑
・時間があったのでPain maisonの塩パン
・ゼッケン順に並んで開会式 副知事はミドルコース、 てっ三崎まで走るの?
※折り返しの連続トンネルを出た後の長い上りですれ違ったので結構早い
・ラックも順番
・スタートもゼッケン順、川之石の信号まではスタートの並びのまま走ります
・川之石を過ぎて大浜辺り、既に峠を一つ通過
・第一AS 伊方町役場前
・あわしま堂といえば焼きリンゴ。 これ好きなので、普通にスーパーで買って食べてます。
・峠らしい峠二つ目、ショートコースもこれを走る?
・亀ヶ池温泉からメロディーラインに上がったが・・・ミドルコースもこれを上がる? 最大瞬間勾配12~13%で平均勾配9% の激坂。ロングコースでもキツイ!!
・第2AS 瀬戸農業公園
・エイドでソーセージ、おもろい。半分はジャージのバックポケットへ。
・第3AS 佐田岬はなはな 塩加減が絶妙な釜揚げしらす丼(佐田岬の鬼 しらす食堂)
・第4AS 瀬戸農業公園 堀切大橋見えません
・ゴール
・完走証とアンケート
・鯛めしおにぎり、八幡浜チャンポン、それと、うまいがぜ伊方みかん(段々畑の果汁100%)
・沢山のお土産を頂きました
八幡浜・伊方 満載
以上です。
次回の出張報告は、秋のターゲットイベント