台風にも負けず、2017淡路島ロングライド150の開催に感謝。
主催していただいた 淡路島ロングライド150実行委員会 様
およびボランティアスタッフの方々
並びに沿道にて応援いただいた皆様方
ありがとうございました。
楽しい一日を過ごせました。
それでは以下の通り、
出張ライドとPR活動の報告をさせていただきます。
1.出張日時
2017年9月17日~ 18日
17日 徳島市内のホテル 宿泊
2.出張先
2017淡路島ロングライド150
※ 正式名称:兵庫県政150周年記念プレイベント 2017淡路島ロングライド150
カテゴリーAに参加
3.目的
モチベーションアップ
+ 「いしづち山麓SWEETライド 」 のPR
+ TOUR OF SETOUCHI ISLANDS 1/3
4.イベント内容
1)基本情報 (机上計算値)
・カテゴリー サイクリング
・走行距離 145.3 km Mileage 参加者ガイド掲載値
・獲得標高 1217 m Altitude ルートラボ値
・コース強度 8.4 m/km Sc=A/M
・スタート時間 5.75 時 Ts
・制限時間 16.5 時 Tg
・エイド満喫時間 1.0 h AS 4箇所×15分
・走行ロス 0.5 h LOSS スタート、信号他
・走行可能時間 9.3 h Tc=Tg-Ts-AS-LOSS
・完走可能速度 15.7 km/h Avc=M/Tc
・ファンライド速度 17.5 km/h Avf=M/(Tc×0.9)
※余裕をもった走行に必要な走力
・セグメンテーション(横軸:コース強度 / 縦軸 : 完走可能速度)
14 : 2017淡路島ロングライド150
設定は一般的なサイクリングイベントだが四つある上りの勾配は10%以上
2)受付関連
・HP : イベント専用HPを常設、ただし毎年サイトをリニューアル。今年は2017年3月14日に2017年のイベント開催日を掲示、受付方法、各種規定、コースなどの情報も掲載。
・申込方法 : SPORTS ENTRY / JTBスポーツステーション
・受付期間 : 2017年5月12日~8月31日 → 5月31日受付終了
・駐車場 : 隣接駐車場が無料
・当初受付 : 前日(会場 13:00~17:00 / ホテル 18:00~20:00)
→台風18号の影響から受け付けを変更(9月15日)
前日(ホテル 13:00~20:00) +当日(第一駐車場 3:00~)
・ゼッケン:ジャージ背面 240×200
ヘルメットシール 120×70
自転車前面 140×104
3)走行関連
・天候 : 晴れ / 22℃(スタート時)
・参加者数 : 出走1862人 / 募集2200人
・スタート方式 : 並んだ順 15名程度 / 30秒間隔
カテゴリーA(8時間程度で走る人) → カテゴリーB(ゆっくり走る人)
A:5:45~6:20(35分間) / B:6:20~7:15(55分間)
・走行管理:審判(自転車=SILBEST & balba) + 速度監視(オートバイ)
ガードマン
・コース案内 : ボランティアスタッフ
・コース環境 :基本海岸線、ただし4箇所ある上りの勾配はキツメ
・道路状況 :第一AS~第二AS間 以外はそれなりに車が走っている
警官が立っていたり、パトカーや白バイも走っていて安全に配慮
・信号渋滞 :無し
・AS間距離 : 4箇所 146/(4+1)=29.2km/箇所
・AS特色 :名産品が食べ放題、飲み放題
・ASチェック方法 :特に番号チェックなし
・関門の有無 :各ASにタイムオーバの設定あり
・トイレ渋滞 :第1ASは20名、第2ASも20名位
4)ゴール関係
・完走証 : サイズ 296×210
5.PR活動(ベスト着用)
・スタートから第2ASまでベストを着用
6.私走・所感
・参加 : 3回以上
・服装 : 長袖アンダー + 半袖ジャージ + ベスト(羽織るのみ)
ビブニッカ + レギンス
・スタート : カテゴリーAの第7セクション(最終組スタート)
※信号、AS渋滞発生時の参考情報
・信号停止回数 :16回
・最長連続走行距離 : 22km(信号による停止が無かった区間)
・補給食、サプリメント :
Meitan CCC(109kcal)×1 ATHLETUNE POCKET ENERGY(105kcal)×1
Mag-on ジェル(120kcal)×1 SAVA PIT IN(100kcal)×1
塩サプリ×2
・ボトル : CCD700ml×1本分+塩サプリ
水×2本+塩サプリ
・今年は当日受付などちょっとばたばたしていたらカテゴリーAの最終組でスタート。ほとんど追い越し無しで第一ASまで安全(足も使わず)に走行。
・第一ASまでに信号で止まったのは一回だけでストレスがなかった。早朝スタートなので主要な信号以外は点滅にされていた?
・台風一過で暑い。昨年よりエイドで食が進まずかなりバテバテ。さらに蜂に刺された左腕の痛みが引かず、走行はグダグダ。
・過去最重量の体重で上る淡路の激坂はここまでキツイとは。たった3~4kgの違いしかないのに・・・
7.添付資料
・事前受領資料
参加者ガイド、ゼッケン引換証、コースマップとチャリダー
チャリダーは11月18日(土)に放送されるようです。
参加者ガイドの裏面には主な注意点がまとめられており、あまり細かなところまで読まないであろう毎年参加されている人でも読み落とさない配慮がなされている。
・兵庫県では平成27年10月1日から自転車保険が義務化されているそうです。
・平成29年10月1日から、淡路島と徳島&香川をつないで走れる仕組みが出来たそうです。
・台風が四国に接近する前に、前日とりあえず徳島まで移動
・当日の朝、いつもより30分早い時間に淡路島の高速を走り
・当日受付を行い、背中のゼッケン、ヘルメットシール、自転車用ゼッケンを受領。
・カテゴリーAの最終ちょっと手前のスタート風景
・国道28号からの洲本市
・第一ASがこれまでの洲本ポートターミナルビルから手前の駐車場に変更されました。この変更により洲本交差点での信号待ち渋滞は回避されました。
・昨年同様に後輪を差し込むタイプの自転車ラック
・盛りだくさんの補給食の中からトン汁、おにぎりとグリコをチョイス
・大量に冷やされてます。ありがたい。
・由良港のちょっと手前
・最初の激坂をクリアして立川水仙郷辺り
・友ケ島水道。波が若干高め
・第二AS の灘に到着
「友ケ島水道」の写真を撮影後、走り出して少しするとヘルメットにコツン?痛い!! 蜂(アシナガバチ?)に刺されたようで、ムヒを塗ってもらいました。
※痛みは12時間継続、翌朝には痛みから痒みに変わり72時間後でも痒みは続き、少し赤く腫れた状態のまま
・盛りだくさんの補給食の中から蒲鉾とグリコ
・第二~三AS間にある一箇目の上り
・第二~三AS間にある二箇目の上り
・第三ASの慶野松原、カテゴリーAなら空いてる
・今年も淡路島手延べ素麺とプリンとグリコ
・サンセットライン(県道31号)は斜め向かい風が強め
・第四ASの多賀の浜
・竹輪と玉ねぎスープ とペプシ(自販機)
・飲み水ではなく、この時期、この時刻のエイドとしての気遣い、助かります。
・サンセットライン(県道31号)からの明石海峡大橋
・カテゴリーAの本体は既にゴールしているようで、結構まばら
・完走証とアンケート
・今年のお土産はタマネギとボトル(当日受付のため完走した後に頂きました)
14日午後、台風が来ていることを知り、台風が淡路島を通過するタイミングから当日受付が設定される可能性が高まったので、まずは事前に予約していた神戸のホテルをキャンセル(台風が通過する17日に鳴門大橋と明石海峡大橋が通行止めになることを懸念)。明けて15日に、当日受付が設定されたことと、「開催or中止の決定」は台風通過後の道路状況確認後になることのアナウンスを受けて徳島市内のホテルを調査。17日の朝、移動の準備を行いつつ台風情報を確認。昼頃の移動開始直前に徳島市内のホテルを予約。18日3時起床、準備をしつつ当日受付が行われることを確認してホテルから移動を開始。こう書くとバタバタで慌てていたようにも読めるが、主催者からは常に最新情報の発信と開催に向けた強い意志が感じ取れていたので、もし受付で中止を告げられてもかまわないとの気持ちになっていた。
台風一過の淡路島では、去年と変わらないサポートを受けてサイクリングを楽しめました。ほんとに開催に感謝。
以上です。
次回の出張報告は、また島一周?