散ったのではなく 新たな葉が、 まずは、平坦20kmくらいから。

現在の体調、 状態を考えると、うーん 隔週参加にするなど 今年一年間は 十分に休養を取りながら 体と相談しながら

3月31日 天気は晴れだけど少し肌寒い。先週のしまなみでエネルギーを使い切ったのか全く足が回らないのでライドではなくポタリング。 加茂川千町の染井吉野 黒瀬への上り口のサクラ いつもは一週間くらいずれる陽光桜と染井吉野が一緒に咲いています。 武丈…

毎回地元の丹原でとれた柿や、苺のスムージーがふるまわれるいしづち山麓SWEETライドの第１エイド「田滝小学校」をスタートすると長い長い下りになります。 坂を下り切りき、旦の上への緩やかな上り口にある自販機を左折、 桜色の看板が見えたら、その矢印に…