12月29日 12時前にスタート さすがに中二日では足が重い。 ダムまでは何とか足が回っていたが 峠までは持たなかった。 二回目 三回目とグダグダに。 桜に花が咲くのはまだまだ先のようですが、

12月26日 今日は1セットしか走らないので強度を上げて11時前にスタート 黒瀬峠1本目は久しぶりに速度を上げて上り 二本目 三本目も垂れることなく上り切ったが 最後の上り返しに加えて 久しぶりに追加した激坂だけはリアのギアを一枚上げていたので・・・ こ…

12月19日 11時前にスタート 国道194号で足を整えてから 今日も曇っている黒瀬峠に、一回目 二回目 三回目には日が照ってきた 二セット目に入ったあたりから時々ポツポツと 4回目の峠の後はデミタスの微糖 あー、山の方は降ってきたか 太陽が隠れた5回目の峠…

12月12日 10時少し前にスタート 心拍数を上げないようにして一旦国道194号で足を整えてから 黒瀬に 今の時期、速度は求めてはいないが先週に比べて2分近く遅いのはちょっと、 石鎚側へ下って Uターン 先週よりも一層鮮やか 氷見からの上りもヘロヘロ いまい…

12月6日 10時にスタート 今日も雲が覆ってはいるが太陽の存在は感じられる。 心拍数を上げないようにして一旦国道194号を上り 脚ならしが出来たらUターン。 戻ったら黒瀬に、 ダム湖周辺はかなり彩ついてきた 一回目の峠は心拍数を上げないように抑えて 石鎚…

ブログ「出張報告」は、2020年12月1日から六年目に入ります。 ブログ開設から一年間は、参加するサイクリングイベントにおいて「いしづち山麓SWEETライドのPR活動を行った実績=スタッフベストの着用実績」を報告することを目的としていましたが、二年目から…

11月28日 12時前にスタート 山の方に雲は掛かってはいるが 三か月ぶりの黒瀬 いつものように一度峠を通り過ぎて石鎚側に下りて また峠へと上る 二度目の峠で補給を取り、長めの下りに備えてベストを着込んでいると ぽつぽつと雨粒 気温12℃の中、氷見まで下る…

絵になる鞆の浦 広島県・島根県観光連携協議会 様 主催の やまなみ街道サイクルスタンプラリー の中で新しく福山市が設定されたしおまち海道を走りました。 それでは以下の通り、出張ライドとPR活動の報告をさせていただきます。 1.出張日時 2020年11月21～2…

細くて長い段々畑の激坂を上った先にある絶景のスタンプポイント。 広島県道路公社 様 主催の、安芸灘とびしま海道スタンプラリーを走りました。 それでは以下の通り、出張ライドとPR活動の報告をさせていただきます。 1.出張日時 2020年11月20日～21日 20日…

いつの間にか彩づいた葉っぱも落ち始めている 西条市外のイベント(ロゲイニング)で自転車を楽しんだのだから「出張報告」として報告しようとするも、コース全線(全ログスポット)を走ったわけでもないため、いつものフォーマットに載せるのは難しく、「Rogain…

サイクリング日和、でも風は北東風そこそこ強い 重信川サイクリングロード活性化推進実行委員会事務局(愛媛県中予地方局地域政策課)様 主催の、重信川サイクリングロード「ゆるっと ♪ スマホラリー」を走りました。 それでは以下の通り、出張ライドとPR活動…

やっとサイクリングの季節 中国地方知事会サイクリング実行委員会 様が実施主体の、中国５県サイクリングスタンプラリー / やまなみ・しまなみルート(広島県)を走りました。 それでは以下の通り、出張ライドの報告をさせていただきます。 1.出張日時 2020年9…

9月13日 気温27℃ 曇り 黒瀬は降っていそうな空なので 農免道路を西に うーん、関屋も雨かな？ ということで、そこだけ青空が見える今カンに と、路面が濡れている パラパラと雨粒が 落ちているなか 3年ぶりくらいの今カン(椎ノ木越) 帰りは禎瑞によって 曇り…

Good Job , Good Ride お疲れ様です。 開催に当たってはいろいろとクリアすべき課題や調整が必要だったかと思いますが、このコロナ禍において2020愛媛ライドの開催に感謝。 主催していただいた 愛媛県サイクリング協会 様 およびボランティアスタッフの方々 …

8月23日 7時前にスタート ダムまでの上り区間は少し早めに上れたか 黒瀬峠を越えて再度上り返して さらに氷見に下りて、上り返ししていたらすごいスピード差であっさり2人に抜かれる。 休憩していた人達も入れると本日も8人のサイクリストを見かけました。 …

8月16日 今日は7時スタート。足はまだ軽くはないが昨日、一昨日よりは足が回るのでインターバルを走れそうだが判断は峠に上った時点で・・ 峠まで上ってみたらまだ走れそうなので 石鎚山側に下って、再度上る 上ったら氷見へと下り また上る

8月15日 昨日より30分早くスタートして黒瀬に ここ数年、黒瀬を走ると何人ものサイクリストに会うようになりましたが、涼しい時間帯だからなのか本日は5人にパスされ、3人とすれ違いました 峠を下るところではHONDAにもパスされ ぐるりと一周した禎瑞では し…

8月14日 7時前にスタートすると国道194号はまだ山影の中 インターバルを走るか、峠で氷見へと下るか と考えながら走ってきたが明らかに速度が上がらないので峠で氷見に下ることに 黒瀬のダム湖はまだまだ水位が高い 自分の影を見ながら上る黒瀬は初めて 峠の…

スタンプラリー二回目でも走りごたえがあるコース ! 一般社団法人 尾道観光協会・世羅町観光協会 様 主催の、しまなみやまなみサイクルスタンプラリー/やまなみコースを走りました。 それでは以下の通り、出張ライドとPR活動の報告をさせていただきます。 1.…

正面の島がしまなみ(生口島) 一般社団法人 尾道観光協会・世羅町観光協会 様 主催の、しまなみやまなみサイクルスタンプラリー/しまなみコースを走りました。 それでは以下の通り、出張ライドとPR活動の報告をさせていただきます。 1.出張日時 2020年8月10～…

一般的なスタンプラリーは電車や道の駅、商店街等の利用促進を目的として無料で開催されていますが、自転車で移動しながらスタンプラリーを行うサイクルスタンプラリーの場合は少し事情が異なります。まずサイクルスタンプラリーでも多くのラリーは無料で開…

ただただ暑い。農免道路に入った時にはサイコンの温度計は40℃ over 黒瀬に上る気力は無いので中山川の舗装の詰まりまで走ったら43℃。 国道を渡って、影がある裏道に入り インターチェンジ横の坂を上るも 暑くて上までは上れず 小松中央公園も入り口でUターン…

アウターの下2枚ほど掛かりが悪いので黒瀬に入る前に頻繁にシフトチェンジをしながら国道を一区間走り 改めて黒瀬にIN 峠に着いたら先に氷見へ下り ローソンで一瞬補給を取り また上る 二度目の峠を越えたら トマトを補給して 下ったあとまた上る ダム湖の水…

天気予報を見るたびに予報がくるくると変わる。西条は土日とも雨だが、しまなみは曇りになりそう？ 走れるのならばと、最近いまいちのシフトをストックを取り出して交換 セーフ、雨に感謝。 あとは調整だが、これがなかなか

四連休、走れるのは今日だけか? と気温が上がらない9時前から黒瀬峠へと 今日は少し涼しい風が吹いているので二回目の黒瀬峠では自販機はパス とはいえ三度目の黒瀬峠を上がると トマトを補給

気温が上がらないうちにと9時すぎに走り出し今日も黒瀬峠に 一旦、石鎚山側に下りたらUターンしてまた峠へ、 今日は少し涼しい風が吹いているので自販機はパス 氷見のローソンではサプリとジェルを補給 そして三回目の黒瀬峠 15時間くらいしかたっていないの…

気温が少し下がったのを見計らって16時過ぎに走り出すも 、1kmほど走ったところでサイコンのバッテリー切れに気づく 黒瀬に入ったら 先週に引き続きインターバル 国道194号側から県道12号で黒瀬峠に ボトルをキャメルの710mlにサイズアップしておいたにもか…

7月12日 天気予報では日付を変わったら曇りのはずが朝まで雨が降っていたようなので、昼過ぎからスタート 黒瀬峠を 越えて石鎚山側へと下って Uターンして上る。 黒瀬峠に戻ったら氷見へと下って またUターンして、久しぶりの氷見からの上り そして三度目の…

6月20日 18時過ぎ、農免道路を走り 新中山川大橋で中山川を渡り 禎瑞へ 夏には珍しく来島海峡大橋 加茂川を渡って港新地へ 明日は夏至

気温が上がる前にスタート 久しぶりに上る丹原の坂はダンシング縛りでは上り切れず SWEETライドのエイドステーション田滝小学校の横で給水 下に降りて 旦之上でUターン また向かい風のなか丹原を上ったら 追い風に乗って中山川左岸 すでにサイコンが40℃を越…