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【出張報告】ツール ド ひろしま安芸高田2016 + 豊平

出張ライド

お疲れ様です。

まずは、ツール ド ひろしま安芸高田2016の開催に感謝。

主催の ツール ド ひろしま安芸高田2016大会実行委員会様                           

およびボランティアスタッフの方々

並びに沿道にて応援いただいた皆様方

ありがとうございました。

楽しい一日を過ごせました。

それでは以下の通り、

出張ライドとPR活動の報告をさせていただきます。

 

1.出張日時 2016年6月18日~ 19日

       18日 北広島町内の宿泊施設に宿泊

 

2.出張先 ツール ド ひろしま安芸高田2016

                 おろちコース(約110km)に参加 

 

3.目的 このイベントはモチベーションアップではなく明確にトレーニング

              + 「いしづち山麓SWEETライド 」 のPR

 

4.イベント内容

1)基本情報 (机上計算値)

・カテゴリー   サイクリング

・走行距離         106.6 km    Mileage  ルートラボ

・獲得標高     1291 m      Altitude  ルートラボ

・コース強度     12.1 m/km Sc=A/M

・スタート時間   9.0 時  Ts

・制限時間      18.0 時  Tg

・エイド満喫時間  1.0 h       AS         5箇所×10分

・走行ロス     0.5 h       LOSS    スタート、信号他

・走行可能時間        7.5 h       Tc=Tg-Ts-AS-LOSS

・完走可能速度   14.2 km/h Avc=M/Tc

ファンライド速度 15.8 km/h Avf=M/(Tc×0.9)

                               ※余裕をもった走行に必要な走力

・セグメンテーション(横軸:コース強度 / 縦軸 : 完走可能速度)

    10 : ツール ド ひろしま安芸高田

    コース強度は高いが、余裕を持った時間設定がなされています

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2)受付関連

・HP : イベント専用HPを開設

              2016年1月24日にFacebookにて2016年のイベント開催をアップ

              受付方法、各種規定、コースなどの情報を掲載

・申込方法 : SPORTS ENTRY

・受付期間 : 2016年3月8日 ~ 2016年5月31日

・駐車場 : 無料

・受付 : 当日(7:00~8:20)

・ゼッケン:ヘルメットシール  101×64

3)走行関連

・天候 : 雨 / 19℃(スタート時)

・参加者数 : 出走200?/募集200名

                        2コース合計  240人

・スタート方式 : 並んだ順 20名程度 / 1分間隔                     

・走行管理 : 先頭ロードバイクあり

        サポートライダー

        一部ガードマン

・コース案内 : 矢印看板+ボランティアスタッフ&サポートライダー

・コース環境 : 各Secttion間に適度な上りが配置されており、走っていて楽しい

・道路状況 :可能な限り車が走っていない道を設定されてはいるが、

                      それなりに車は走っている

                       メインの上りは道が狭いが、車は走っていない

・信号渋滞 : 最初の右折交差点は信号がなく、車の切れ目がなく40台

・AS間距離 : 5箇所 106/(5+1)=17.8km/箇所

・AS特色 :各ASに名産品が用意されていました。

    ただ時期的に飲みものが不足(一部ASには自販機がない)

    第三ASはメインの上りの前なのでスポーツドリンクが用意されていました。     

・ASチェック方法 :到着時に番号チェック→ヘルメットに確認シール

・関門の有無 :AS3にタイムオーバの設定→メインの上りキャンセル

・トイレ渋滞 :AS1と3では5名程度

4)ゴール関係

・完走証 : サイズ 257×181   +   炊き込みご飯

 

5.PR活動(ベスト着用)

・受付からゴールまでベストを着用 (気温が上がらずちょうどいい感じ)

 

6.私走・所感

・参加 : 1回目

・服装 : 長袖アンダー + 半袖ジャージ + ベスト(羽織るのみ)

                ビブニッカ + レギンス  、 シューズカバー 、レイングローブ

・スタート : 140/230番目くらい ※信号、AS渋滞発生時の参考情報

・信号停止回数 : 11回

・最長連続走行距離 : 15 km(信号による停止が無かった区間)

・補給食、サプリメントSAVAS PIT IN×1

                                             SPORTS YO-KAN×1

                                             Mag-on ジェル×1

                                             塩サプリ×2

                                             Mag-on フレーバー×2

・ボトル : CCD500ml×1本分+塩サプリ

                    BCAA500ml×1本分+塩サプリ                   

                    麦茶×1

・先頭による各AS出発の時間調整あり、そのため各ASの第一陣は大集団。ばらけないため、止まって写真をとっただけで前後に人が走っていない状態になる。

・第三ASまでの道は、車も少なく道も広めで走り易い道でした。

・開催第二回のイベントにもかかわらず沿道では応援や写真撮影されている人が結構いらした。

・長い上りがなく、激坂過ぎることもなく、距離もちょうどトレーニングに向いているので、次回も参加はしたいが、あの川沿いの道はちょっと・・・

 

7.添付資料

・事前受領資料

      書類送付のご案内、誓約書、チラシ、観光ダイジェスト、神楽上演日程表

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・当日受付でヘルメットシールとコースマップ、パンフレット、イベントの手ぬぐい。 立派なパンフレットは事前に送付頂いたほうが・・・

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・朝から降っていた雨がスタート前に上がったが・・・  (土師ダムの八千代湖)

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・開会式   広島のプロチームから3名参加

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・スタート前になってまた雨が降り始め、八千代湖を出るまで土砂降り

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・第一AS 北の関宿  ここでの時間調整は、せっかくばらけた集団が・・・

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・第二AS 川根エコミュージアム

f:id:Ride-na:20160619182921j:plain ・ちょっと早いが昼ご飯 (ジビエ(鹿?)らしいが赤身の肉でした)

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・温かいお蕎麦も 

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・第二AS~第三AS

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龍ではなく大蛇だと思います

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・第三AS プラットハウス吉田口  このあとメインの上り(大土山)になるので、大集団が出るのを待って出発

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・メインの上りの第一区間が終わったあたり。ほぼ9%が2km続いた?

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・メインの上りが終わった第四AS(大土山憩いの森)。最大勾配は13%×30m位?

結構上ったが、途中下りもあり三区間に分かれているのであまりダメージはない。

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・第五AS カフェ・アンソレイエ

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・第五ASからゴールまで川沿いの道を走る。景色がよくて、車も走っておらず・・・、でも舗装が「なかなか」なのでメインの上りよりダメージがでかい。

正直次回の参加はこの道次第。

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土師ダムに戻ってきました 

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・完走証と炊き込みご飯を頂きましたが・・・

    朝の受付のシマノの袋はこのタイミングじゃないのかな?

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各ASでチェックシールが貼られます 

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 ・前半サポートライダーの道案内は素晴らしかったのだが・・・ 

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・メインの上り以降、矢印が・・・   結構な迷い人が発生

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・ゴールしたころ青空が出てきました 

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< + 豊平サイクリング >

前日の宿泊を北広島町に決めたところ・・・、このマップの町と言うことで

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    ※里山サイクリングのマップはこのイベントのときに頂きました   

       ride-na.hatenablog.com

・早めに北広島に入って、まずはお蕎麦

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・マップで紹介されている絶景コース(距離20.8km/獲得標高415m)を

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・走っているつもりで写真撮影 

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・こんな道(あとでこれが国道433と知る)を下って 

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・どこ?  豊平の文字が見当たらない 

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・結局、ぐるりと回って 

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・絶景コース20kmは、55km走って獲得標高750mのトレーニングに

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黄色に塗っていない、右隣も走ってしまいました

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以上です。

 

次回の出張報告は、その距離が問題?